遺書のようなもの。
こんにちは、私は今、しんどいです。
ご飯は美味しく食べれてます。睡眠時間もあります。
自由時間は少なめです。それでもいきているので幸せです。
何がしんどいのか？
メンタルの弱さからくる、人間関係のしんどさ
休み多い人と比べての、休み欲しさ不満
もっと大変な人がいる。わかっております、私は全然イージーモードであること。
私の脳内が、嫌いな人で支配されていること。
嫌いです。初めてです、信じられないこんな気持。
仕事したくない言い訳にしていると思います。理由は何でもいいんです。
怠惰ですよ。ええ、なんとでも言ってください。
しんどい、頭の中がしんどい、人の言葉がすべて攻撃に聞こえる。道行く車がすべて悪人に見えてくる。私を攻撃してくる。
みんな生きようとしているだけなのにね。
何も聞きたくない。静かなところでしばらく静かにしていたい。
食欲はあるんだよなー。
社長さんに、職場がしんどいので仕事辞めますと言いたい。
頭はおかしくなってないとと思うが笑、おかしくなりそう。
社会的に迷惑をかけてしまう事が起きる前に。
私は休みたい。
直接は言えない。
手紙を書こう。
悪い人ではないのだけれども、私はあの人がすごく嫌い。
マイノリティでの発言は恐ろしい。仲間はずれにされるのは怖い。村八分になりたくない。
今、私はいじめられている。と、感じている。もちろん大人同士だから仕事しながら表立って何かされるわけではないが、確実にいじめられている。
こんなの初めて、素晴らしくない世界。
これは私の主観であるから、妄想・妄言を言っているだけかもしれない。
しかし、今の私には2023、8、16日、世界はそう見えている。
いきなり会社に行かない。辞めると言うのが怖いんです。
自ら解雇になるような行為をしてしまう。自分の中の鬼が。
自傷行為をして納得してもらう。心の痛みを目に見える形にする、こんなに苦しいんだと。
休暇をもらう。これは解決しなさそう。
休みを増やす。6回から8回へもどる、4月からしんどくなったのは否めない。
東京のお店に移動させてもらう。どこに行っても人間関係だぞ。
ちゃんと手続きをして辞める。年117日休みの企業に就職する。
メンタルを鍛える。
もう無理！やっぱもう無理！！
わかって欲しいのはわかったから、で、結局どうしたいの？
願いを言え。
わがままに生きろ。迷惑をかけるな。いい人であれ。我慢しろ。夢はからっぽ。
ありがとうを言いたい人もいる。
ヨガを始めるのはどう？
運動は心身の健康にいいよ絶対。
っしんどい、できない自分がしんどい、言えない自分がしんどいばかばかやろう。
ありがとう。
そんなにしんどいなら飛び込んじゃいなよ。自分のやりたいことに。
職場行きたくない。何もかも思い通りにはならない。
考えても、考えてもこれ以上考えても何もならない。
生きている、良かった。さて、お風呂に入ろう。
2023年7月26日
東京に出店すると私は言った。
2022年仕事納めの日に「明日ちゃんのセーラー服」を観た
こんにちはヒラシカです。
食わず嫌いのアニメは最初からではなく『3話目』から見る派です。
本は、立ち読みの方が面白く感じる。みたいなものです。
年末で職場の片付けや、終わらない部屋の掃除で、師走を感じていた。
タイトルとアイキャッチで食わず嫌いしてました。
どうせ主人公の女の子が悩んで落ち込んで友達と喜びを分かちあうんでしょ？地味でつまらなそう。
しかし、なんだ、これは、
面白いーーーー！！！！！！！
クラスメイト一人ひとりが輝いている。
部活と青春！
アイドルグループが好きな方にオススメです！
元気になれます！
明日もハッピー！
「すずめの戸締まり」を観た。
美しい世界
高速道路の継ぎ目の振動を表現するんだ。
現実とシンクロする。
旅。
物語が始まる。
面白かったーー。
明日もハッピー！
「すずめの戸締まり」を観た。
美しい世界
高速道路の継ぎ目の振動を表現するんだ。
現実とシンクロする。
旅。
物語が始まる。
面白かったーー。
明日もハッピー！
いつでもハッピー！
今、目の前の現実を楽しむ。
人は、誰かの為に行動できる。
神様はあなたの心の中にいる。
悪魔を作り出すのはあなた。
だか、必要悪である。
心のよりどころ、を具現化する。神様と悪魔。
自分の機嫌をとる。
明日、はお気に入りのカフェですごそうかな。
明日もハッピー！
時間が無い？！って本当？
こんにちはヒラシカです！
休みの日も夜に飲みに行く誘いを受けました。
どうしようか？
断りたいけど断ったら嫌われる、のけ者にされる恐怖で断れない。
とてつもない罪悪感。
行くのは良いのだけれど、２・３時間で終わらないのが嫌なんだよな、時間の無駄じやないか。最長4時と考えなければならないから。
そうなると2連休がつぶれてしまう。
そう、久しぶりの連休だったのです。
泊まりで遠出もできるし、夜をゆっくりすごすこともできる。
すごく楽しみにしていました。
本当にやっかい。
前日もライブを観に行ったあとは食事会になり、3件行って解散が3時だった。
その時点で次の日の休みは半分終わってしまうのが確定する。
今回は2連休だったので、そこを割り切って楽しめたが、2夜連続で食事会だと話が変わってくる。２日目の予定も狂うからだ。
さらに言えば、１日目も軽く予定は立てていた、約束ではないが、自分を癒やす日として夕方映画を観に行くと決めていたのだ。
「今夜飲みいかない？」と上司からのライン。
すみません、一人で映画を見に行く予定があるので行けませんと言えようか。
私は３時間返信に悩んだ。
どうしよう、
気持ちがダークサイドに行っている。
心の中の鬼が現実世界に出てきてしまう。
・めんどくさい。
休みの日は約束事を作らずにゆっくり過ごしたい。
・夜の予定がしんどい
朝から行動したい派なので夜に約束をしたくない。
夜は17時から4時までのことだから厄介なのである。
・酒を飲みたくない
お酒は好きではないのでテンションは上がらない。
・実践の場として捉える
学んだことを実践する場所としてこの飲み会をやるならば良しとする。
・切り替えができない。
休みの日を奪うのは大罪である。断ればよかったのだが。年末の挨拶と言われたらいたしかたない。
一人、部屋の中でもがき苦しむ。枕を口にあて叫んでいた、
「なぜ私の時間を奪う、誘うんじゃねぇバカヤロー」
私はショックだった。
自己啓発系の本が好きで、心のポジティブにする方法等を勉強をしているつもりなのに何もできなかった。最近は調子が良かったりしていたのだが、怒りに身をまかせてしまった。それがくやしくて、自分を責めてしまう。
怒りを鎮める方法を教えて神様。
私に選択肢は無いのか、未来は決まっているのか。
もう終わりなのか。
『…まだだ、まだ終わりじゃない』
私の中の私がそう言っている。
攻殻機動隊的に言えばゴーストがささやいている笑
私の中の私はすべてを諦めていたわけではなかったようだ。
ふてくされながらも少し仮眠を取って疲れを癒やし。
頭、心、体を整えるためにブログを書き始めた。
ネガティブな心とドロドロの感情の中から、光を見つけようとしていたのだ。
昔の私ならそうはできなかったと思う。
私が学び、実践していたことは無駄ではなかった。
◯実践の場としてチャンスと捉えれば良い。
どうせ行くのだったら
『めちゃめちゃ楽しんでやる』
毒を喰らわば皿まで。
たとえ気に入らない予定でも、全力で楽しもうと決めれば、それは善に変えることができます。
今は誘っていただいたことに本当にありがたいと感じている。
さて、そろそろ時間だ行ってくるか。
明日もハッピー！！！
