今日、ジムで体重を測りました。 ６５．９５kg よし、目標達成！！！！ シーチキン缶のランプで炊飯は、失敗でしたが、パエリア風（リゾット？）にアレンジして美味しく食べることができました。 炊きらめたら、そこで炊飯終了だよ。と、安西先生も仰ってま…